Reiki FlyBazen ilişkileri onarmak, sorunları çözmek ve başkalarına bakmakla o kadar meşgul oluruz ki hayatımızdaki en önemli insanı unuturuz: kendimizi. “Kendini İyileştirme” içe doğru bir yolculuktur: yıllardır görmezden geldiklerimizi görmek, duygularımızı tanımak, iç ihtiyaçlarımızı duymak ve kendimizle daha bilinçli ve sevgi dolu bir ilişki kurmak. Bu yolda başka biri olmaya çalışmıyoruz; bizimle gerçek benliğimiz arasına girenleri anlamayı öğreniyoruz.
Neler üzerinde çalışıyoruz?
- Hayatınızdaki tekrarlayan kalıpları tanımak
- Bastırılmış duyguların farkındalığı
- Kendini keşif çalışmalarıyla iç çocuk çalışması
- Korkuları ve sınırlayıcı inançları tanımak
- Affetme ve bırakma pratiği
- Öz farkındalığı artırmak
- Özsaygı ve öz değeri güçlendirmek
- İlişkilerde sağlıklı sınırlar
- Meditasyon ve anda kalmak
- Bilinçli nefes ve gevşeme
- Günlük yazımı ve iç diyalog
- Bedenle daha bilinçli bağ
- ReikiFly enerji temelli çalışmaları
- Öz bakım için yeni alışkanlıklar
Şifa görmekle başlar
Bazen ihtiyacımız olan geçmişi unutmak değil, onu bugünün farkındalığıyla görmektir. Bu kursta kendimize soruyoruz: Hâlâ neyi taşıyorum? Hayatımda hangi kalıp tekrarlandı? Kabul görmek için kendimi nerede yok saydım? Neyi bırakmam gerekiyor? Ve hepsinden önemlisi: kendime, derinden sevdiğim birine davrandığım gibi davransaydım, hayatımda ne değişirdi?
Bu kurs kimler için?
- Kendilerine daha fazla özen gösterme zamanının geldiğini hissedenler
- Eski kalıplarını daha iyi anlamak isteyenler
- Kendileriyle daha sağlıklı bir ilişki isteyenler
- Öz değer ve kişisel sınırlar üzerinde çalışmak isteyenler
- Meditasyonu ve öz farkındalığı günlük hayata katmak isteyenler
- Kişisel gelişimde yeni bir sayfa açmaya hazır olanlar
Önceden Reiki bilgisi gerekmez.
Kendine dönüş
Bütün geçmişi silmeyeceğiz. Kendimizi o kadar iyi tanıyacağız ki geçmiş artık geleceğimizin tek yazarı olmayacak. Bazen hayatın en büyük yolculuğu uzak bir yere değil, kendine dönüştür.