ریکی و تنظیم زندگی: نظم، رابطه‌ها، کار و خانه
ریکی فقط برای لحظه‌های مراقبه نیست؛ وقتی با آن همسو می‌شویم، کم‌کم در نظم روزانه، رابطه‌ها، کار و تصمیم‌هایمان هم جاری می‌شود. ریکی یک روش طب مکمل است، اما اثرش در «چگونه زیستن» دیده می‌شود
نظم و حضور در زندگی روزمره
تمرین روزانه ریکی، مثل یک لنگر، روز را آرام شروع و آرام تمام می‌کند. چند دقیقه ریکی به خود در صبح، ذهن را از شتاب بیرون می‌آورد و به ما فرصت می‌دهد با انتخاب، نه با واکنش، روز را آغاز کنیم
رابطه‌ها
بسیاری از پرتوجویان می‌گویند پس از همسویی، کمتر از حرف‌های دیگران می‌رنجند و راحت‌تر حرف دلشان را می‌زنند. وابستگی‌های شدید، مثل وابستگی مادری به فرزندی که برای دانشگاه به شهر دیگر می‌رود، جای خود را به عشقی آزادتر می‌دهد. آشتی با خانواده و بخشیدن کسانی که روزی آزارمان داده‌اند، از تجربه‌های تکرارشونده این مسیر است
کار و فراوانی
وقتی ترس و نگرانی کمتر شود، تصمیم‌ها روشن‌تر می‌شوند. پرتوجویان ما از پیدا شدن کار دلخواه، رونق فروش و باز شدن گره‌های اداری گفته‌اند. ریکی معجزه‌ای جدا از تلاش نیست؛ کمک می‌کند تلاش ما از جایی آرام و همسو با خواسته قلبی‌مان بیاید
خانه و فضای زندگی
انرژی خانه بر حال اهل خانه اثر دارد. پاکسازی انرژی منزل با سمبل‌های ریکی و دوره اکسیر، به گفته بسیاری از پرتوجویان، خانه را آرام‌تر و جر و بحث‌ها را کمتر کرده است
عادت‌ها
برخی پرتوجویان پس از همسویی، بی‌آنکه با خود بجنگند، رغبتشان به سیگار، قلیان یا عادت‌های آسیب‌زا کم شده است. ریکی به‌جای سرزنش، آگاهی می‌آورد؛ و آگاهی، تغییر را ساده‌تر می‌کند
تمرین هفتگی پیشنهادی
- هر روز صبح پنج دقیقه ریکی به خود و تکرار پنج اصل ریکی
- یک رابطه را انتخاب کن و هر شب برای آن با نیت صلح، ریکی بفرست
- آخر هفته، یک گوشه از خانه را با نیت تازگی مرتب و پاکسازی کن
- هر شب سه سپاسگزاری بنویس
برای شروع یک تغییر بنیادی، دوره من نو و ریکی سطح یک را ببینید
برای مشاوره و ثبت‌نام، به واتساپ ۰۹۱۲۶۱۱۱۳۵۲ پیام بدهید